夜、寝る前はホッと安心感を感じるが朝起きるととてもゆううつな気分になっている

ストレスを溜め込んでいます。

自分が思う以上にすべきこと、

しなければいけないことに対して嫌気がさしていたり、

困惑していることを伝えています。


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