あるがままの姿を了解し、

受け入れること。

自分自身や他人に興味を持ち、

その存在自体に感謝すること。

承認したり、承認されたりすることが

難しい時には、エゴが力を持ち、

それにコントロールされていることが

多い。

多くの場合、相手に承認を与えるだけ、

自分自身も承認されていると

感じることができる。