「自我」とは、

いつもの自分の、理性が働いている意識状態のこと。

学校、仕事、周囲の人など、社会や他人と関わっていく上でうまく適応するために、 幼少時代に両親や周囲との関わりで芽生 え、育成されていく。

スピリチュアルな世界を学び始めると、魂の導きに正直になろうとするあまり、「自我」が邪魔なフィルターのように感じて、 自我をなくそうとしたり、抑えようとしてしまう人がいるが、これは逆効果である。

本当の意味で魂の導きに従うことができるようになると、自我を良い方向に働かせるも悪い方向に働かせるも自分次第であると いうことに気付くことができる。