「役割」とは、

私たちは家族やグループ内の人間関係を円滑にしていたために、
そこにいるメンバーの性質、力関係、自分に求められているあり方などを
無意識的キャッチして「演じる」傾向がある。

ただ、そこで演じている人物は、本来の自分と一致していないことも多く、
中には、生まれ育った環境、家族などのあり方の問題があり、
メンバーの罪悪感や失敗感を埋めるための代償行為から、
知らず知らずのうちに自ら役割を演じ続けているケースもある。

また、相手に対して愛を与えることを無意識的に強要され、支配的な関係になることもある。

正しいことを間違った理由でしているので、結局、そこにいる誰もが精神的に疲れてしまう。

家族やパートナーシップ、職場、友人関係、などで役割を演じ始めると、関係に膠着状態が生まれ、
身動きが取れなくなってしまうことが多い。

まずは、「親子」「夫婦」「恋人」「友達」といった人間関係の言葉にとらわれている自分自身に気づき、
全体を客観的な視点で見ることが役割から抜け出す第一歩となる。